Jaga Kebugaran Anggota, Polres Sukoharjo Gelar Tes Kesemaptaan Jasmani
Sukoharjo – Dalam rangka menjaga kebugaran fisik, Polres Sukoharjo menggelar Tes Kesemaptaan Jasmani (TKJ) untuk seluruh Personel Polres . Kegiatan TKJ dilaksanakan di Gelora Merdeka Jombor, Kabupaten Sukoharjo, Selasa (14/9/2021).
Kasubbag Watpers Iptu Sugiyanto mengatakan, kegiatan TKJ dilaksanakan selama 3 hari, mulai tanggal 14 sampai 16 September 2021. Kegiatan TKJ dilaksanakan dengan tujuan untuk menjaga kesehatan anggota, terutama dalam masa pandemi virus corona ini.
“Kegiatan TKJ ini rutin dilaksanakan dua kali dalam setahun, selain untuk menjaga kesehatan anggota, hal ini juga bisa dijadikan bahan evaluasi kemampuan fisik dan kesehatan anggota,” katanya.
Dalam TKJ tersebut, ada lima item yang harus dijalani personil Polri dan PNS, yaitu, lari keliling lapangan selama 12 menit, pull up, push up, sit up dan shutle run (lari dengan membentuk angka 8).
“Untuk anggota yang berusia lima puluh tahun keatas, melaksanakan treatmill (jalan kaki) mengelilingi lapangan selama 20 menit,” ungkap Iptu Sugiyanto.
Dalam pelaksanaan kegiatan TKJ. anggota tetap menerapkan protokol kesehatan untuk mencegah penyebaran virus Covid-19.
